Tato kniha je prvním krokem k tomu, abyste si vzali zpět svůj život. Chtěl jsem zmocnit ostatní, aby převzali kontrolu nad svou léčebnou cestou a našli svou vlastní cestu. Existuje 30 afirmací spolu s prostorem pro zápis vašich myšlenek v průběhu procesu. Na konci knihy je také více prostoru pro psaní poznámek a deníků.